Imoove

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Imoove - Das 3D Spiral-Bewegungs-Konzept
Fitness · Physiotherapie · Wellness · Rehabilitation

Die neue Trainings-Dimension in Fitness & Therapie Durch die 3-dimensionale Ellipsenrotation des Imoove Multifunktionstrainers wird der gesamte Körper in eine natürliche Bewegung versetzt, propriozeptiv stimuliert und die kinetischen Muskelketten auf einzigartige Weise aktiviert. Durch die individuelle Anpassung des Neigungswinkels und der Umdrehungsgeschwindigkeit der Standplattform können die 3D-Bewegungsfolgen je nach Leistungsstand bzw. Zielorientierung variiert bzw. intensiviert werden.

Die Vorteile des ganzheitlichen Spiral-Bewegungskonzepts im Überblick:

Dehnung & Mobilisation
Durch die Spiralbewegung werden alle Gelenke aktiviert, Muskeln, Sehnen und Bänder gelockert sowie Blockaden mit Unterstützung durch gezielte Griffe bearbeitet. Die gesamte Muskulatur wird dynamisch gedehnt und mobilisiert.

Koordination & Bewegungsschulung
Durch die 3-dimensionale Ellipsenbewegung der Standplattform, die vom Neigungswinkel und der Geschwindigkeit individuell angepasst werden kann, wird die Ganzkörper-Koordination gefordert und gefördert. Spezielle Übungen unterstützen das Stabilitätstraining.

Kräftigung & Leistungssteigerung
Die spiralen Bewegungen bieten die optimale Basis für ein dynamisches funktionelles Ganzkörpertraining zum Kraftaufbau und zur Vitalisierung. Mit gezielten Übungen können die autochthone Rückenmuskulatur sowie die Beckenbodenmuskulatur aktiviert und gestärkt werden.

Prävention & Rehabilitation
Das ganzheitliche funktionelle Training mit spiralen Bewegungen eröffnet neue Wege zur Linderung von Beschwerden (wie z.B. Rücken-, Schulter- oder Knieproblemen), zur Verletzungs-Prävention, Sturzprophylaxe sowie für sonstige präventive Trainingsprogramme.

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